Людмила Воронова
Практикующий психолог, автор популярных курсов по управлению тревогой и эмоциональным выгоранием.
58
Практикующий психолог, автор популярных курсов по управлению тревогой и эмоциональным выгоранием.
797
1 минуту
Еще от автора
А что, если ваш самый запоминающийся аромат еще не создан?
Запах — это самый прямой проводник в нашу память. Одна струйка духов может вернуть нас на балкон бабушкиного дома, в дождливый парижский переулок или в тот самый день, когда все было впервые. Но часто ли вы находите в магазине тот самый, идеальный, на 100% ваш аромат? Тот, который говорит не о моде сезона, а именно о вас? Скорее всего, нет. И это нормально. Потому что самый искренний парфюм можно создать только своими руками.
Что скрывает твой шаг: как превратить обычную походку в инструмент силы и харизмы
Обратил внимание, как по-разному двигаются люди? Один влетает в комнату, и всё внимание автоматически к нему. Другой, даже будучи в дорогом костюме, как-то неслышно проскальзывает мимо, будто старается не занимать место. Разгадка — не только в осанке или росте. Она в походке. В том самом автоматическом движении, которое мы делаем тысячи раз в день, не задумываясь.
Три движения, чтобы идеальная прямая линия перестала быть мечтой
Вот представьте: свежий лист, отточенный карандаш или новый холст в фотошопе. Идея в голове уже кристально ясна. Вы делаете первый мазок, чтобы наметить горизонт, контур здания или просто красивую рамку. И вместо уверенной, летящей линии на бумаге возникает нечто... кривоватое. Нервное. Состоящее из пяти коротких рваных штрихов. Знакомо? Рука будто живет своей жизнью, а глазомер в этот момент отчаянно врет.
Можно ли выучить итальянский самому, или это очередная красивая сказка?
Вы слышите эту мелодию в голове каждый раз, когда думаете об Италии. Не опера, нет — это что-то между шумом мотоцикла на узкой улочке, звоном посуды в траттории и смехом. Вы хотите не просто выучить список слов, а понять, о чём они смеются. Хотите заказать кофе не как турист, а так, чтобы бариста кивнул с уважением. Идея учить язык самостоятельно кажется привлекательной: свобода, свой темп, экономия. Но тут же накатывает страх: а вдруг заброшу на третьей неделе, увязну в грамматике или научусь чему-то ужасно неправильному?
Еще по теме
Хотите говорить руками? Начинаем учить язык жестов без суеты и с улыбкой
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, глядя на плавный, выразительный диалог двух людей на улице, где нет ни звука? Это завораживает. Кажется, будто они владеют какой-то тайной магией, секретным шифром. И эта «магия» открыта каждому. Научиться языку жестов с нуля — это не про сверхспособности, а про внимание, желание и правильный подход. И да, сегодня это можно сделать, не выходя из дома.